Computadores, celulares, tablets e jogos eletrônicos já estão instalados na vida da maioria das pessoas, independentemente da idade e poder aquisitivo. A tecnologia facilita em muitos pontos, mas as pessoas precisam ter cuidados com os excessos. Em se tratando de visão, oftalmologistas perceberam muitos casos, nos consultórios, de queixas de olhos ressecados entre os adultos e erros de refração (quando os feixes de luz sofrem algum desvio provocado pelo formato do olho e não são focados na retina), nos mais jovens.
“Como estamos conectados o tempo todo, e a internet já faz parte do nosso cotidiano, seja pelo computador ou no celular, a atenção visual passou a ser mais exigida. Em consequência disso, involuntariamente é normal piscar menos, provocando assim, a sensação de olho seco”, explica o médico oftalmologista, Antônio Nogueira, do Cenoe Hospital de Olhos, que conta com três unidades, em Ilhéus, Jequié e Porto Seguro.
A recomendação do especialista é a hidratação dos olhos nos intervalos de 5 a 10 minutos durante a jornada de trabalho, uso de colírios lubrificantes e realizar sempre uma consulta oftalmológica para afastar algum vício de refração. Algumas dicas importantes podem ser seguidas para amenizar prejuízos futuros.